-
W sytuacji zagrożenia nie liczy się zawód, wiek ani doświadczenie. Liczy się reakcja. To właśnie pierwsze minuty po wypadku, zasłabnięciu czy nagłym zatrzymaniu krążenia decydują o tym, czy ktoś przeżyje – i w jakim stanie. Dlatego umiejętność udzielania pierwszej pomocy nie jest „dodatkowym atutem”. To realna odpowiedzialność każdego z nas. Dlaczego pierwsza pomoc jest tak…
-
Zimno potrafi być podstępne. Nie zawsze atakuje nagle — częściej wkrada się powoli, zabierając siły, koncentrację i zdolność racjonalnego myślenia. Hipotermia, czyli wychłodzenie organizmu, to stan realnego zagrożenia życia, który może dotknąć każdego: turystę w górach, osobę starszą, dziecko, ale też uczestnika wypadku drogowego czy imprezy plenerowej. Warto wiedzieć, jak ją rozpoznać i jak prawidłowo…
-
Zima potrafi być piękna, ale bywa też bezlitosna. Ujemne temperatury sprawiają, że jeziora, stawy i rzeki pokrywają się lodem, który z pozoru wygląda solidnie i bezpiecznie. Niestety – pozory bardzo często mylą. Zima potrafi zachwycać. Zamarznięte jeziora, biała tafla lodu, cisza i spokój – wszystko to wygląda niemal bajkowo. Niestety, ta sama sceneria bywa też…